Csoportos családállítás Budapesten 2026.03.15-én, az I. kerületben
"Számomra az a fontos, hogy segítsek az embereken, oldjam a konfliktusaikat, és utat nyissak hozzájuk a családjukban rejlő gyógyító erők számára.
Alapjában véve ez ..... a megbékélés szolgálata."
/Bert Hellinger/
VÁLLALÁSOM
Szeretettel üdvözöllek oldalamon!
Bíró Mariann vagyok, családállító. Csoportos és egyéni családállítással támogatom klienseimet abban, hogy feltárják transzgenerációs tudattalan mintáikat, ezáltal felszabaduljanak a múlt terhei alól.
Boldogságod és egészséged érdekében segíthetek meglátni és megérteni a mélyebb összefüggéseket, feloldani az elakadásokat.
Budapesten, az I. kerületben dolgozom.
Bővebben rólam és referenciáimról itt olvashatsz:
Mi az a családállítás?
Bert Hellinger német pszichoterapeuta rendszerszemléletű filozófiai módszere, mely felfedi és gyógyítja a transzgenerációs tudattalan mintákat, öröklődő családrendszeri dinamikákat. Segítségével láthatóvá válnak azok az ismétlődő sorsminták, amelyek hatással vannak jelenlegi életünkre.
Gyakran előfordul, hogy nem a saját történetünket éljük, hanem előző generációk feldolgozatlan traumáit éljük újra. Ez ismétlődő, megoldhatatlannak tűnő problémák formájában nyilvánul meg, legyen az lelki, érzelmi elakadás, testi tünet vagy ákár betegség. A családállítás rávilágít, hogyan alakítja az életünket számunkra is rejtett módokon aktívan az általunk esetleg nem is ismert őseink traumatikus öröksége.
Tehát a helyett, hogy a gyermekkori traumákra fókuszálna, mint a hagyományos terápiák nagy része, inkább a korábbi eseményekre koncentrál, mint például egy szülő, gyermek, testvér elvesztése, egy háborús trauma, esetleg szexuális zaklatás. Mindezek erőteljes, gyakran fel nem ismert hatást gyakorolhatnak a későbbi nemzedékekre.
Hellinger tehát arra jött rá, hogy boldogságunk és egészségünk forrása a család iránti kötődés, a családtagok iránt érzett hűség és szeretet. Sorsunk szorosan összefügg elődeink és jelenlegi családtagjaink sorsával. Ezért a családállítás az embereket nem egyénenként kezeli, hanem nemzeteken átívelő, transzgenerációs kontextusban vizsgálja. Így lehet feltárni az egyén problémájának eredetét. Ha nem ismerjük a felmenőinket, ez a hatás akkor is jelen van, ugyanis a család egy rendszer, ami egy egészként működik, és ennek a rendszernek az összes, valaha a családban fogant tagja fontos része.
A családot egy közös családi lélek mozgatja, amely igen távoli családtagok sorsa közt is szoros kapcsolatot teremthet. "A szisztematikus családterápia arról szól, hogy megállapítsuk, hogy a páciensnek kötése van-e a tágabban vett családja valamelyik korábban élt tagjának sorsához." A családállítás tudja ezt napvilágra hozni, és az illető így fel tud szabadulni a kötés alól.
Családállítás során valójában a család tudattalanja képződik le a morfogenetikus mező segítségével. Láthatóvá válik a családtagok kapcsolatának valós dinamikája. Megmutatkoznak olyan rejtett működési mechanizmusok, amik a családtagok közti és a családi határokon túlnyúló feszültségeket, kezelhetetlennek tűnő problémákat okozhatják. Elfeledett, eltitkolt, feldolgozatlan traumák oldására nyílik lehetőség. A felszabadulás és gyógyulás hosszas terápiák helyett akár egyetlen alkalom alatt beindulhat.
Ebben a térben a család boldogságát és egészségét támogató, meghatározott "rend" van. Ha ez a "rend" felborult, ha sérülés történt a múltban, az jelentősen befolyásolja a leszármazott családok és egyének sorsát.
Bert Hellinger "szeretet rendjeiről" itt olvashatsz részletesen:
Rövidebben összefoglalva a családállítás egy rendszerszemléletű önismereti módszer, amely segít feltárni azokat a tudattalan családi mintákat, amelyek hatással lehetnek jelenlegi életünkre. Lehetőséget ad arra, hogy mélyebb rálátást kapj családi mintáidra, kapcsolati működésedre és belső elakadásaidra. Láthatóvá válik, ami eddig rejtve volt – és ez már önmagában elindíthat egy mély belső változást. Támogat abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz és megtaláld a saját utadat.
Ha családállítót keresel fontos, hogy olyan szakember mellett indulj el ezen az önismereti úton, aki megtartó teret biztosít, és empatikus.
Kinek ajánlott a családállítás, és milyen problémák esetén segít?
A családállítás azoknak ajánlott, akik nemcsak a felszíni tüneteket szeretnék kezelni, hanem a probléma gyökeréhez szeretnének eljutni. Korra és nemre való tekintet nélkül, mindenkinek hatásos lehet.
Érdemes kipróbálnod, ha az alábbi elakadások, blokkok vannak az életedben:
- párkapcsolati elakadás
- szülő - gyerek kapcsolati konfliktusok
- szorongás, belső bizonytalanság
- önbizalomhiány
- ismétlődő kudarcok
- családi konfliktusok felnőtt korban
- döntési nehézségek
- stressz, lámpaláz, pánik, blokk
- testi tünetek mögötti lelki okok feltárása
- magány
- elhúzódó gyász, magzat elvesztése, kisállat elvesztése
- düh, félelem, közöny, szuicid hajlam, elhidegülés
- függőségek
- étkezési rendellenességek
- foganási nehézségek, termékenységi problémák
- elakadás a karrierben, új karrier indításában
- elakadás az anyagiakban
- önismereti út támogatása
- gyermekek és kamaszok problémái
Hellinger családállítás módszere kis- és kamaszgyerek esetében is sikerrel alkalmazható, például alvással, evéssel, társas viselkedéssel kapcsolatos problémák, vagy betegségek, allergiák, függőség esetén. 18. éves kor alatti gyermek esetén a szülő vagy gondviselő kérésére és jelenlétével történik az állítás.
A csoportos és egyéni családállításról itt olvashatsz bővebben:
A csoportos és egyéni családállítás folyamata:
A családállítás egyszerű, mégis mélyreható:
Rövid beszélgetéssel tisztázzuk a témádat, megfogalmazod, miben szeretnél változást.
Az állítás folyamata következik, ahol napvilágot látnak a jelenleg működő dinamikák. Megbeszéljük amit látunk és hallunk.
Oldás szakasza: oldó mondatokkal és oldó mozdulatokkal érjük el, hogy rendbe jöjjenek a dolgok.
Az állítás akkor ér véget, amikor eljutottunk a feloldáshoz, megoldáshoz. A témahozó és a képviselők nyugalommal, szeretettel, elfogadással kapcsolódnak egymáshoz. Kialakul az új rend.
Az egyéni és csoportos családállítás során végig biztonságos, elfogadó térben dolgozunk, a saját tempódat tiszteletben tartva.
Mennyi ideig tart a családállítás?
A csoportos családállítás 10 órától kb. 18 óráig tart, egy nap 4-5 állításon dolguzunk a csoporttal.
Az egyéni családállítás kb. 90 perc, igyény esetén 20 perces konzultáció követi.
Csoportos vagy egyéni állítást válassz?
A csoportos állítás dinamikus csapatmunka, mely közben tiszeletben tartjuk a határaidat és a saját tempódat. Az információt, amit az állítás előtt megoszasz velem, kérésedre diszkréten kezelem. A hatása azonnal érezhető, már az állítás közben elindul a gyógyulás. Egész napos elfoglaltság, 4-5 állításon dolgozunk 10 órától kb. 18 óráig.
Az egyéni állításon könnyebb olyan információt megosztanod, ami csoportos állításon esetleg nehezedre esne. Hatása a csoportos állításhoz hasonlóan azonnal érezhető. Kb. 90 percet vesz igénybe az állítás, igény szerint 20 perc konzultáció követi.
Mindkét állítási módnál erőteljes felismerések születnek. Sokszor hónapokig, évekig eszünkbe jutnak az állítás pillanatai, a képviseletek és a meglepő információk, amik napvilágot látnak. A családállítás akkor sikerül jól, ha mutat valami meglepőt, amire nem számítottunk, ami segít abban, hogy másképp lássuk az adott helyzetet. Ez csoportos és egyéni állítás esetén is megtörténhet.
Mindkét állítás egyformán hatékony. Személyiség és témafüggő, hogy melyik felel meg jobban számodra.
Mikor válaszd az egyéni családállítást a csoportos helyett?
- A csoportos munkára bármilyen okból még nem állsz készen.
- A témádat nem szívesen osztod meg másokkal.
- Az időd szűkös.
Ha bizonytalan vagy, hogy a csoportos vagy egyéni állítás lenne megfelelő számodra, akkor örömmel segítek Neked plusz információkkal, hogy könnyebben hozd meg a döntést.
Miért válaszd a személyes jelenlétet a csoportos és egyéni családállításokhoz?
A személyes jelenlét és kapcsolódás, a morfogenetikus mező feltáró, támogató, és megtartó ereje lehetővé teszi a mélyebb önismereti munkát és a családi transzgenerációs minták biztonságos feltárásárát. A személyes jelenlét segít abban, hogy valódi kapcsolódás jöjjön létre, és a változás belülről indulhasson el, már a családállítás közben.
Ha úgy érzed, eljött az idő a változásra, és családállítót keresel Budapesten, szeretettel várlak csoportos vagy egyéni családállításra. Budapesten, az I. kerületben, könnyen megközelíthető helyszínen, igényes környezetben. Online részvételre nincs lehetőség. Előzetes időpontfoglalás szükséges.
A csoportos és egyéni családálítások helyszíne: Budapest I. kerület, Krisztina körút 24. A Széll Kálmán tértől villamossal pár perc, a Déli Pályaudvartól 1 villamos megállónyira, vagy 7 perc sétára.
Időpont foglalás itt a weboldalon, vagy telefonon a +36 30 565 8293 telefonszámon. Jelentkezésedet 24 órán belül visszaigazolom e-mailben.
Gyakori kérdések a családállításról
- A családállítás fájdalmas? Eddig elnyomott érzelmek feltörhetnek az állítás során, de a folyamat (a tér, a csoport, és a családállító) megtart, és pár perc múlva már megkönnyebbülést fogsz érezni. Fizikai fájdalommal nem jár, mert lelki síkon zajlik az átalakulás. Képviseleben ritkán előfordulnak kellemetlen érzések a testünkben, pl. hányinger, zsibbadás, de a képviseletből bármikor ki lehet jönni, és akkor elmúlik.
- Mennyi ideig hat a családállítás? Kb. fél év alatt fejti ki teljesen a hatását. Van, aki azonnal, van aki később, fokozatosan tapasztalja meg a hatását.
- Hányszor érdemes jönni? Egy témával általában elég egyszer jönni. Ha fél év után még nem oldódott meg teljesen a probléma, akkor érdemes újra kérni családállítást. Képviselőként 3-4 hetente kifejezetten javaslom részt venni állításon. A képviselőként szerzett élmények és tapasztalatok segítik az önismeret mélyülését, az önrefleixót, és egyensúlyban tartanak.
- Milyen eredmény várható egy családállítás után? Klienseim arról számolnak be, hogy családállítás után másképp tekintenek az élethelyzetükre, megváltoznak az érzéseik és gondolataik az adott témában. Az ott képviselt családtagok viselkedése is változhat pozitív irányba, elindul a gyógyulás ott, ahol korábban a szeretet sérült. Általánosságban jellemző, hogy a családtagok nyugodtabban, több megértéssel fordulnak egymás felé.
- Mennyire biztonságos módszer a családállítás? Biztonságos módszer, de mint minden gyógyító folyamatban, itt is fontos a családállítás vezető szakmai tudása, tapasztalata, empátiája és emberi hozzáállása. Amikor családállító szakembert választasz, győződj meg róla, hogy emberileg és szakmailag is a megfelelő szakember számodra. Érdemes elolvasni a referenciáit, elolvasni mások véleményét, értékeléseit.
- Online is működik a családállítás? Én abban hiszek, hogy a lelki elmélyüléshez jelenléti részvétel és személyes kapcsolódás szükséges, akár csoportos, akár egyéni állítás.
- Hogyan készüljek fel a családállításra? Ha te leszel a témahozó, akkor érdemes állítás előtt szülőkkel, nagyszülőkkel beszélgetni az élő és már nem élő családtagok életéről, sorsáról. Ha többet tudsz a családtagjaidról, könnyebb megérteni az esetleges összefüggéseket a sorsaitok között. Előfordulhat, hogy már nincs olyan élő családtagod, akivel az őseidről tudnál beszélgetni. A családállításon a mező így is feltárja majd a jelenleg benned aktívan működő dinamikákat és a megoldást, így is hatásos lesz az állítás.
- Mi az morfogenetikus mező, és hogy működik, mitől működik? A morfogenetikus mező egy láthatatlan, információszervező erőtér, rezonancia útját hat az életre. Formálja és összeköti az élőlényeket, viselkedésstuktúrákat. Tárolja a múltbeli mintákat, a fejlődést, a szokásokat, a családi dinamikákat. Olyan, mint egy elektromágneses tér: nem látható, de érzékelhető. A családfelállítások során használt elmélet szerint a mező tárolja az ősök és a társadalom feldolgozatlan mintáit, a képviselők ezeket a mintákat jelenítik meg a térben.
